tematy na

Co najwyżej trafisz na izbę z niedożywienia organizmu. Weź chłopie poczytaj chociaż podwieszone tematy.

Faktycznie lepiej czekaj na kogoś z forum aż to za Ciebie zrobi ... Może mamy tą prezentacje jeszcze za Ciebie pokazać ? Nie umiesz osadzić filmu ... Wklej zdjęcia i nie zabieraj czasu innym, myślisz że wszyscy nudzą się tak jak Ty czytając bezsensowne tematy ?

nie chce wyjść na jakiegoś typa co się czepia ale takie tematy utwierdza mnie w przekonaniu aby nie zabierać się za klucie, ważne 9 kg mniej jem grubo poniżej 2k kalorii dzień, trenuje nawet nie 2 lata on 5 i wyciskam kilkanaście kg mniej niż gość po prawie 3 cyklach}:-( może i ja nie mam pojęcia o wielu rzeczach i dlatego mi tak slabo idzie ale [...]

nie chce wyjść na jakiegoś typa co się czepia ale takie tematy utwierdza mnie w przekonaniu aby nie zabierać się za klucie, ważne 9 kg mniej jem grubo poniżej 2k kalorii dzień, trenuje nawet nie 2 lata on 5 i wyciskam kilkanaście kg mniej niż gość po prawie 3 cyklach}:-( może i ja nie mam pojęcia o wielu rzeczach i dlatego mi tak slabo idzie ale [...]

ale jest drogi kolego regulamin , który należy przestrzegać na głównej karcie znajdują się tematy z pełną ankietą w dziale w temacie " pojedyncze pytania " są tego rodzaju pytania jakie zadałeś . dzięki temu w dziale jest przejrzyście i o wiele łatwiej się pomaga .

aminokwasy jak chcesz to z activlaba , lecz jeśli ciężko z funduszami to nie kupuj odżywek tylko wydaj te pieniądze na jedzenie :) . Jeśli chodzi o diete to Jedzenie samego białka jak i jedzenie samych węglowodanów nic ci nie da wszystkiego ma być w odpowiednich proporcjach . Poczytaj tematy podwieszone .

Wszystko znajdziesz w podwieszonych tematach: Najważniejsze tematy dla JUNIOR'a Nikt Ci nie będzie tutaj układał indywidualnie diety czy suplementacji, jeśli nie chce Ci się poczytać to możesz kupić indywidualny program na potreningu.pl aczkolwiek zachęcam do pogłębiania wiedzy. Zmieniony przez - perys92 w dniu 2014-10-04 13:16:05

a my nie mamy czasu odpowiadać na Twoje pytania dział odżywianie-czytać tematy podwieszone

Biegaj, skacz na skakance, bieg bokserski, pompki,brzuszki itd Przeczytaj te tematy które już są!

[...] po sprawie. Poza tym jako osoba sprzedająca sam powinieneś zadbać o to by 'burdelu' w temacie nie było. Ewentualnie jak jest tego bardzo dużo to rozdzielić to jakoś na np. 2 tematy i pilnować obu ,sam układ musisz ustalić sam, ale na pewno nie wchodzi w grę to co uczyniłeś , bo jak wspomniałem w poprzednim poście to nie jest portal typu allegro, [...]

1. Posty muszą dotyczyć sportu, tu nie rozmawiamy o wszystkim tylko ściśle okreslona tematyka to sport. Prosze zamieszczac tematy zgodnie z ich tematyką w odpowiednich działach i na odpowiednim forum (katalogi.pl) Kasacja powinła byc.

dwa tematy sa na pierwszej stronie-nawet sie gosciowi nie chcialo spojrzec...:)

podwieszone tematy czytaj, a nie na łatwizne Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-26 14:17:02

[...] białe pieczywo ma inne (gorsze) wartości odżywcze (np. mniej błonnika ) 6. Naturalny plus owoc do tego - poszukaj w biedronce albo w lidlu. Zajrzyj do działu odżywianie i poczytaj tematy podwieszone, zwłaszcza te dotyczące zasad komponowania jadłospisu. Zajrzyj też do działu kuchnia sfd - znajdziesz tam gotowe przepisy na smaczne posiłki.

[...] tym sam nie bede decydował o nowych moderatorach, tylko trzeba to zrobic w wiekszym gronie. Póki co jezeli tam siedzisz i widzisz ,ze jest gdzies bałagan/ zakladane sa durne tematy, napisz o tym na priv lub w tym temacie [...]

Napisałem w opisie tematy, cypio 250mg e3d, aktualnie na offie od 6 dni

bez sensu... po pierwsze zrzut diety z potreningu.pl po drugie brak informacji o Tobie po trzecie brak tłuszczy i warzyw w diecie i na moje oko kalorii za mało, ale nie chce mi się liczyć (patrz pkt 1. i 2.) Potrzytaj tematy podwieszone i ułóż dietę od nowa Zmieniony przez - poskramiacz_tluszczu w dniu 2014-07-27 19:59:18

[...] "a dieta jest albo schudnij albo przytyj a ja nie chce schudnąć ani przytyć tylko zrzucić ten tłuszcz" << A od czego ma byc dieta? chyba wlasnie od zrzucenia paru kg lub tez ich przybrania? Forum sfd jest tak obszerną skarbnicą wiedzy ze takie tematy jak ten nie maja prawa bytu. Pozdrawiam i apeluje do admina o usuniecie watku

[...] w miare dobrze i nie zrobisz sobie krzywdy ( ale uważaj bo jest ryzyko ze w klubie ci sie spodoba i juz nie bedziesz chciał w domu trenowac ). potem przeczytaj dokładnie tematy podwieszone i http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu%21-t524155.html oraz [...]

[...] ,co ty myślisz że tu każdy niema co robić tylko układać Ci dietę ? Człowieku posty podwieszone są do tego żeby nie zakładać bezsensownych tematów tylko działać samemu a tematy zakładać żebyśmy mogli sprawdzic. Wiec jeszcze raz dział " Odżywianie " posty podwieszone i działaj a jak Ci sie nie chce to porostu nie ćwicz wogule ,bo dla [...]